⚠️ Przeciążenie po elektrostymulacji — jak go uniknąć i rozpoznać

 

 

Po sesji elektrostymulacji mięśnie są aktywnie pobudzone, co oznacza, że pracują intensywniej niż zwykle. To świetny moment na ćwiczenia logopedyczne, ale jednocześnie czas, w którym należy zachować umiar i ostrożność.

 

💡 Dlaczego może dojść do przeciążenia?

• Zbyt długa sesja ćwiczeń — mięśnie po stymulacji potrzebują odpoczynku.

• Zbyt duża intensywność impulsów — może powodować zmęczenie lub napięcie mięśni.

• Brak przerwy między zabiegami — mięśnie nie mają czasu na regenerację.

• Nieprawidłowe ćwiczenia domowe — zbyt trudne lub zbyt częste zadania mogą obciążyć układ nerwowo–mięśniowy.

 

🔍 Objawy przeciążenia, które warto obserwować

• nadmierne zmęczenie mięśni twarzy,

• uczucie napięcia lub sztywności,

• niechęć dziecka do ćwiczeń,

• chwilowe pogorszenie precyzji ruchów,

• drażliwość lub obniżona motywacja.

Jeśli pojawi się którykolwiek z tych objawów, warto zmniejszyć intensywność ćwiczeń i poinformować terapeutę.

 

🧘‍♀️ Jak zapobiegać przeciążeniu

• Zachowaj równowagę między stymulacją a odpoczynkiem — po sesji wystarczy kilka minut ćwiczeń.

• Stosuj się do zaleceń terapeuty — nie zwiększaj samodzielnie czasu ani intensywności.

• Obserwuj reakcje dziecka — każde dziecko reaguje inaczej.

• Wprowadzaj ćwiczenia stopniowo — lepiej krócej, ale regularnie.

 

📞 Co zrobić, jeśli podejrzewasz przeciążenie?

Skontaktuj się ze specjalistą — szybka konsultacja pozwoli dostosować parametry terapii i uniknąć przerw w postępach.

• Zadaj pytanie

• Umów konsultację

• Sprawdź terminy

​